Talaan ng mga Nilalaman:

Malusog Na Mga Resipe Sa Mid-Summer
Malusog Na Mga Resipe Sa Mid-Summer

Video: Malusog Na Mga Resipe Sa Mid-Summer

Video: Malusog Na Mga Resipe Sa Mid-Summer
Video: 全麦葡萄干面包 (无油 无鸡蛋 无糖)松软好吃又健康! Soft Whole wheat bread ( No oil No Egg No Sugar) ▏佳宝妈美食 Gabaomom Cuisine 2024, Abril
Anonim

Ang midummer ay ang oras kung kailan ang mga hardinero at residente ng tag-init ay nagsisimulang "umani" ng mga bunga ng kanilang paggawa. Nag-aalok kami ng maraming mga recipe na kapaki-pakinabang para sa oras na ito

Banayad na inasnan na mga pipino
Banayad na inasnan na mga pipino

Banayad na inasnan na mga pipino

Ang unang gaanong inasnan na mga pipino, na maaaring lutuin sa isang 3-litro na garapon, timba o kasirola, sanhi ng espesyal na kasiyahan sa tag-init. Upang maihanda sila, kumuha ng mga batang berdeng pipino, ilipat ang mga ito ng pampalasa (bawang, dill, dahon ng seresa, dahon ng bay, malunggay, atbp.) At ibuhos ang 5% pinakuluang at pinalamig na solusyon sa asin. Pagkatapos ng 1-2 araw, ang mga pipino ay kumakalat ng isang natatanging aroma at handa nang kumain.

Mga batang patatas sa kulay-gatas

Pakuluan ang mga batang patatas sa inasnan na tubig. Pagkatapos alisan ng tubig ang tubig, ilagay ang kulay-gatas, mantikilya at, alog, ihalo. Budburan ng tinadtad na dill o perehil sa itaas.

Patatas at keso meryenda

Mga batang patatas (kung malaki, pagkatapos ay gupitin) ilagay sa isang baking sheet na may mantikilya at maghurno sa oven. Kapag ito ay halos handa na, grasa na may keso sa tuktok. Upang maihanda ito, ihalo ang gadgad na keso, bawang at mayonesa. Maghurno hanggang ginintuang kayumanggi, iwisik ang dill bago ihain.

Okroshka na may sausage

Kakailanganin mo ang: kvass - 1 l, pinakuluang sausage (o pinakuluang karne) - 200 g, mga pipino - 150 g, patatas (pinakuluang) - 200 g, itlog (matarik) - 4 na mga PC., Mga berdeng sibuyas - 50 g, dill - sa lasa, asin, kulay-gatas. Gupitin ang sausage (o karne), patatas at mga pipino sa mga cube, makinis na tagain ang mga itlog, sibuyas at dill. Asin sa panlasa. Ibuhos sa kvass. Timplahan ng sour cream bago ihain.

Cruchon na may kiwi at strawberry

Para sa resipe na kakailanganin mo: mga strawberry sa hardin - 150 g, kiwi - 2 mga PC, Lime o lemon - 2 mga PC., Sparkling water na "Orange" at "Tarhun" - 2 tasa bawat isa. Balatan at gupitin ang kiwi sa mga hiwa, banlawan ang mga strawberry at gupitin sa 2-4 na piraso. Gupitin ang kasiyahan mula sa limes o lemon sa mahabang manipis na piraso at pisilin ang katas. Ilagay ang kiwi at strawberry sa isang pitsel o crock pot, takpan ng carbonated na inumin at juice, ihalo. Paghatid sa ibabaw ng yelo, pinalamutian ng mga piraso ng kasiyahan.

Inirerekumendang: